高三孩子吃什么补脑安神(高三孩子吃什么补脑)

2022-12-19 综合百科 0阅读 投稿:佚名
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关于高三孩子吃什么补脑安神,高三孩子吃什么补脑这个很多人还不知道,今天菲菲来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、其实没有什么是可以快速补脑的,我高考的时候吃过一些干果,可以吃点榛子,核桃,开心果等,但不要吃得太多,每天10颗左右就好。

2、再一个虽然学习很累,但一定要注意休息,注意每天半夜12点到2点是睡眠的黄金时期。

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