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2、它含有多种营养元素，具有很高的食用、药用和保健价值。
3、2.可有效预防心脑血管疾病、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病。
4、3.可治疗呼吸道感染性疾病，对多种真菌有一定的抑制作用。
5、4.可治疗尿频、遗尿症。
6、食用方法3360可以翻炒；会做蛋糕；也可以做饮料或者豆浆。
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